Klaustrophobie - Die unsichtbare Angst

habe durch Zufall, wie immer, einen Artikel gefunden,

der die Klaustrophobie, Angst vor engen Räumen, definiert.

Bei manchen Sachen dachte ich "Ok, trifft zu", bei anderen war ich

total anderer Meinung.

Deshalb habe ich mich mal entschlossen, selbst darüber zu schreiben,

zumindest zu sagen, wie sich das Ganze bei mir anfühlt.

Zuerst einmal:

Klaustrophobie ist eine psychische Krankheit und kann Betroffene

sehr einschränken. Zu Ängsten habe ich aber einen extra Artikel geschrieben:

Bei mir spiegelt sich die Krankheit darin wieder, dass ich Angstzustände

in engen Räumen bekomme. Aufzüge, Tunnel ohne Fenster, etc.

Mein Herz beginnt zu Rasen und ich bekomme eine Art ruhige Panik.

Äußerlich bin ich ruhig, schreie jetzt nicht rum oder so.

Aber innerlich habe ich die Panik.

Denn dort habe ich dann die Angst, dass ich nicht mehr 

rauskomme und dann ersticke.

Auch suche ich z.B. in Tunneln eben, Fluchtmöglichkeiten. Wenn ich welche finde,

bin ich meist sichtbar entspannter.

Für manche hört sich das alles einfach nur bescheuert an und man kann sich

nicht vorstellen, solche Ängste zu haben. Aber so sind Ängste nunmal,

unerklärlich :)

Hoffe es war für euch etwas interessant und ihr habt neue Einblicke bekommen!